半身浴を行う際の注意点




みぞおちから下の部分だけをお湯につける半身浴は、水圧が全身にかからないため、心臓や肺にかかる負担が低く、体にやさしい入浴法です。全身浴や熱いお湯につかると体にかかる負担が大きくなるため、特に高血圧や心臓に疾患のある方にとっては、体への負担が少ない半身浴をすることで、入浴時に起こるトラブルの危険性を低くする事ができます。

特に半身浴をしてはいけない人というのはありませんが、いくら半身浴は体への負担が少ないといっても、ご高齢の方や妊娠中の方は長時間行わないようにするなどの工夫が必要です。

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